utazás várandósan fürdőruha

A legtontosabb utazási kellékek várandósoknak

Oszd meg másokkal is!

A terhesség sokszor önmagában sem egyszerű időszak, és annak, aki utazásra adja a fejét egy kicsit jobban oda kell figyelni magára. Összegyűjtöttem a számomra leghasznosabb kellékeket, amikkel a várandósság alatti utazást könnyebbé, kényelmesebbé lehet tenni, már akkor is, ha gömbölyödik a pocak.

Utazási kellékek várandósoknak

Jól guruló, könnyű bőrönd

A terhesség előrehaladtával elég a baba plusz súlyát cipelni, senki sem akar egy nehéz, rosszul guruló bőrönddel is bajlódni. Érdemes befektetni egy jobb minőségű gurulós bőröndbe. A legjobb, ha négy kereke van. 

 

 

Párna, nyakpárna

Nagy valószínűséggel fáradt és álmos leszel a terhesség első trimeszterében, és minden alkalmat megragadsz egy kis pihenésre. A repülőút sem lesz ez alól kivétel. Ha van kedvenc párnád, mindenképp vidd magaddal.

Ha még nem találtad meg a megfelelőt, lesd meg ezt a nyak párnát. És még nem is foglal sok helyet.

 

Vizes üveg vagy termosz

Terhesség alatt fokozottan fontos, hogy elég folyadékot vigyünk be. A repülőút során is jobb, ha elegendő vízzel készülünk. A legegyszerűbb megoldás egy saját termosz, és így pet-palackokat sem kell vennünk a reptéren.

Egy érdekes találmány a felgörgethető Vapur Water Bottle, amit ha kiürült, kis helyen lehet tárolni. 

 

EGYÉB FONTOS DOLGOK

Orvosi igazolás

28 hét (7 hónap) környékén már a legtöbb légitársaság orvosi igazolást kér a kismamáktól, hogy repülhessenek. Ez az irat néha praktikus lehet már korábban is – leginkább saját megnyugtatásra, hogy nincs akadálya a repülésnek.

28 hét (légitársaság-függő) után a légitársaságnak joga van megtagadni a repülést, úgyhogy nincs értelme kockáztatni.

 

Utasbiztosítás, ami a magzatra is érvényes

Mindenképp kössetek utasbiztosítást, ami a terhességre és a magzatra is kiterjed. Koraszülés vagy bármilyen komplikáció esetén nem túl szerencsés, ha több százezres (milliós!) számlával térünk haza a nyaralásról. 

 

Gyógyszer gyomorégésre

A gyomorégés a terhesség gyakori velejárója, és egy hosszabb repülőutat (is) könnyen pokollá tehet.

 

 

 

RUHÁK

Kompressziós zokni

Lehet, hogy nem a legszekszibb darabok, de mindenképpen hasznos (nem csak terhesség idején!), főleg, ha hosszabb úton repülünk. Viszlát duzzadt bokák és  lábak!

 

Kényelmes, lapos talpú cipő

A terhesség nem a magassarkú cipőkről szól, a legegyszerűbb, ha be sem pakolod azokat a bőröndbe.

Amúgy is sok helyen kényelmesebb és előnyösebb lapos sarkú cipőben, szandálban, flip flopban sétálni. 

 

Kényelmes fehérnemű

A gömbölyödő idomok, legfőképpen az extra méretű mellek már a várandósság elején is új fehérnemű után vágyakoznak. A legjobb, ha nagy mértékben állítható, és merevítő nélküli darabokat választasz. Ha később szoptatni szeretnél (ami sokkal egyszerűbb, mint tápszerezni utazás alatt is), akkor a szoptatós melltartó a legjobb megoldás, így később már nem kell újabbakat beszerezni.

 

Leggingszek

Az egyik legkényelmesebb viselet nem csak a repülőn töltött időre, hanem otthonra is. Ráadásul felgöngyölve kis helyet foglal a bőröndben.

Az első néhány hónapban akár egy mérettel nagyobb normál leggingszel is kihúzod, de később mindenképp ajánlott néhány kismamáknak szánt darab beszerzése. Mindkét terhességem alatt számos darabot használtam, különféle színekben. A szülés utáni néhány hétben is praktikus, amíg a nem húzódik vissza a pocakod, szuper viselet 

 

 Toppok, ruhák

A legjobb, ha a kismama ruhákat nagyobb méretű toppokkal, ingekkel és ruhákkal kombinálod. Igyekeztem szoptatásra is alkalmasakat beszerezni már a terhesség alatt.

  

Pocaktartó öv – pocaktámasz

A második trimesztertől nagy segítség volt a pocaktartó öv, ami levette a súly egy részét a hátamról. Ajánlom mindenkinek, aki derék- és hátfájással küszködik (de orvosnál is érdemes járni). 

 

Fürdőruha

Ha tengerpartra készültök, akkor a fürdőruha kötelező ruhadarab. Bár én terhesség alatt nem strandoltam (csak az elején egy kicsit), mindenképp valamilyen jól tartó, kényelmes darabot választottam volna.

 

Nektek mi az, ami létszükség volt nyaralás alatt?

 

Oszd meg másokkal is!

Leave a Comment